¿Buscas esos ejercicios que tu cuerpo necesita antes o después de practicar música?
Con la práctica de estos ejercicios vas a mejorar la concentración; tus articulaciones se volverán más flexibles y tu ritmo respiratorio será más profundo y eficaz.
No importa que no hayas practicado nunca deporte, vas a realizar correctamente cada ejercicio gracias a mi método.
Tu cuerpo te demanda movilidad después de practicar horas en la misma postura.
Pese a adoptar la mejor postura, cuando tocas siempre hay alguna zona corporal que se sobrecarga.
Ejercicios específicos de flexibilidad para músicos basados en la respiración es una combinación certera para atender a este exigente arte.
Esta selección específica de ejercicios de flexibilidad para músicos va a descargar tus músculos, especialmente espalda y hombros.
Los ejercicios están diseñados para poder ser comprendidos y realizados por cualquier persona da igual edad o condición física.
Escoge el mejor método para asegurar una correcta ejecución de los ejercicios de manera sencilla, fiable y segura: LA AUDICIÓN GUIADA.
Vas a sentir que tienes un entrenador personal que te guía cada movimiento que realizas.
MUSIC_APPS4FIT es una excelente puerta de acceso para realizar ejercicio físico de calidad en menos de 10 minutos. Pensada para cualquier persona no importa la edad o condición física.
Obtienes automáticamente una selección de tres ejercicios diana dirigidos cada segundo por voz; gracias a ellos despertarás y tonificarás tu cuerpo y tu mente.
También es una excelente opción como calentamiento antes de practicar música.
Mi consejo es invertir 10 minutos después de practicar, pero si vas a estar varias horas seguro que intercalas mas sesiones que centrarán tu musculatura y tu mente.
Vas a sentir que tienes un entrenador personal que te guía cada movimiento que haces.
Conecta los auriculares o altavoces y concéntrate exclusivamente en movilizar tu cuerpo y sentir cómo trabaja.
Solo apretando un botón accedes a docenas de sesiones diferentes de de 9 minutos de duración.
MUSIC_APPS4FIT te implica en el éxito de incorporar un hábito saludable por su facilidad de manejo y sus resultados.
“Plug and Gym” es la filosofía de mis APP. Enchufar auriculares y hacer ejercicio en segundos es necesario porque esta APP va convertirse en un hábito diario.